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La nutrition au service de la performance
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23 Mars 2020 - Saber SALAH
La nutrition au service de la performance
Avant le repos imposé par les conditions sanitaires, nos athlètes ont eu deux sessions lors desquelles Sarah Delahayes Ingé a pu distiller de précieux conseils.

Après une séance d'entrainement aménagée les mardi 3 et 10 mars, nous avons proposé aux athlètes sur piste d'être accompagnés sur deux thématiques nutritionnelles : l'équilibre alimentaire général un soir et l'alimentation autour de la compétition l'autre soir.


Toutes les interrogations concernant les mauvaises croyances ou habitudes ont pu être levées à cette occasion et Sarah s'est prêtée au jeu des questions-réponses en fin de présentation.

Vous pouvez retrouver Sarah Delahayes Ingé lors du Colloque Sport Santé, reporté à une date ultérieure dès que la situation sera revenue à la normale.

Ses services sont également disponibles sur son site internet que nous vous invitons à consulter.


ou au :

Page Facebook
06.50.45.76.27
contact@sdiet.fr
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