L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Sortie Marche Nordique en nocture!
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5 Novembre 2010 - Laurence LEMEN
Il était une fois...
17 marcheurs nordiques qui se sont retrouvés le 2 novembre, à l'initiative de Frédérique Digonnet, à une heure plutôt inhabituelle. Il était 18h30, la nuit déjà tombée et la météo clémente.
Ces marcheurs s'étaient équipés pour la circonstance : gilet rétroréfléchissant et lampe frontale.
Ils sont partis d'un pas décidé du cimetière de Franqueville Saint-Pierre. Désolée Raphaël, mais ils piaffaient d'impatience et ont donc volontairement zappé les mouvements d'échauffement. Ils ont coupé à travers champs, foulé en sous-bois pour arriver à Saint-Aubin Epinay. Ils sont passés au Faulx et ont pris le chemin du retour. Ils ont ainsi parcouru 10 km en moins de 2h00 (pour être exacte : 10,18 km en 1h58, soit une moyenne de 5,2 km/h dixit le GPS de randonnée de Fred) avec quelques pauses bien sûr pour enlever et mettre les pad, pour reformer le groupe.
Après l'effort, le réconfort : cette fois, ils n'ont pas négligé les étirements !!!
Ils étaient tous contents d'avoir participé à cette sortie inédite et désireux de renouveler cette expérience de marche nocturne.
Merci à Frédérique pour cette excellente idée, ainsi qu'à Frédéric Moreau qui, avec votre narratrice, a participé à la reconnaissance du parcours.
A bientôt pour de nouvelles aventures
Laurence Le Men"
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