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Fête du Club : Présentation de l'Ekiden à la maison
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6 Juin 2020 - Erwan VERON
Fête du Club : Présentation de l'Ekiden à la maison
Comme vous avez pu le voir sur le TEASER transmis via la Newsletter, la Fête du club sera virtuelle cette année.

Quand : du Samedi 13 au Samedi 20 Juin
Où : Chacun de son côté
Résultats : Dimanche 21 Juin

Le Programme : Une activité possible pour chaque section (Athlétisme, Running & Marche Nordique)


Aujourd'hui, nous vous présentons l'Ekiden à la Maison

- Un Ekiden en Trail avec un dénivelé cumulé de 1500m positif minimum avec un bonus de 1km par 100m de D+ au delà des 1500m Minimum.
Le but étant de faire le plus de kms. La seule condition étant de courir ou de marcher sur les chemins.

- Un Ekiden sur route ( identique à l'Ekiden de mi-mai)

- Deux classements. Un sur route et un en trail.
En trois catégories:
équipe masculine,
équipe féminin,
équipe mixte (minimum 1 homme ou 1 femme)

- 8 jours pour participer : Du 13 au 20 juin 2020.
- Prendre des photos, des selfies, et ou des vidéos.

Pour Ekiden en Trail mini 1500m D+ : 4 participants
1er relais  : 2h
2ème relais : 1h30
3ème relais  : 1h
4ème relais  : 1h
Soit un total de 5h30

Pour l'Ekiden route : 6 participants
 1er relais = 5 km,
 2ème relais = 10 km,
 3ème relais = 5 km,
 4ème relais = 10 km
 5ème relais = 5 km
 6ème relais = 7, 195 km
Soit un total de 42,195km


- Pour participer :
- Vous choisissez l'Ekiden route ou Trail.
- Vous devez constituer votre équipe :
             4 coureurs/euses pour l'Ekiden Trail
             6 coureurs/euses pour l'Ekiden route
Un coureur/euse peut être inscrit dans plusieurs équipes.

- Vous donnez un nom à votre équipe.
- Vous choisissez le relais (Temps ou distance) que vous souhaitez parcourir

Pas d'inscription, pas de passage de témoins et chacun dans son coin

Pas d'heure de départ , chacun court ou il le souhaite.
Afin de vous laisser la possibilité de participer à plusieurs équipes vous avez 8 jours.;-)

- Vous devez transmettre à votre "Chef d'équipe"
             Pour le Trail : La distance parcourue et le D+
             Pour la route : votre chrono

- Le Chef d'équipe me transmettra tous les totaux de son équipe, le nom de l'équipe, les noms des coureurs/euses, les photos etc au plus tard le 20 juin 2020

Les résultats seront communiqués le dimanche 21 juin 2020.


 

0782371373

marieannickbouleis@free.fr

Marie-Annick
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